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药王孙思邈活到141岁的秘密究竟是什么？孙思邈被称为药王，是中国唐代著名的医生，亦是气功养生的实践家。相传他活到141岁才仙游，可见他的养生法实在值得学习。孙思邈少时因病学医，博通经史百家学说，他总结了唐代以前的临床经验和医学理论，编成两部医学巨著——&m… 2026-8-16
如此奇怪的养身方法成就了诗人陆游长寿秘笈！我国南宋著名诗人陆游，享年85岁，是我国古代诗坛上少见的寿星之一。陆游一生戎马生涯，颠沛流离，之所以长寿，与他别具一格的养生之道不无关系。陆游养生术大致可概括为以下几个方面。（一）坚持劳动陆游把扫地当做锻炼自己身体的活动。他… 2026-8-16
血压计的正确使用方法由于生活水平的提高，现在家庭中几乎家家都有一个家用血压计，但是使用不精，有时会造成测量结果的误差，从而导致贻误病情。因此对于高血压患者来说，学习测量血压的正确方法是一个很重要的问题，只有学会正确使用血压计，才能对自己的血压… 2026-8-16
《黄帝内经》：说说人生的“十阶段”养身孔子曰：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”为什么要以十年作为人生的一个阶段呢？孔子以十年作为一个人生阶段的划分具有一定的科学依据。十年正是五脏六腑气血的运行周期，这样的划… 2026-8-16
高血压用药的“五要、三不要”原则由于高血压现在还没有明确的治疗方法，因此服用降压药降低血压是治疗高血压的主要疗法，研究发现，合理应用降压药的高血压患者与不用降压药的高血压患者相比，平均寿命可得到很大提高，因此，凡被确诊为高血压病并由医生决定需用降压药物治… 2026-8-16
散光的原因及预防方法？眼睛近视了也看不清楚东西，散光也是看不清楚东西，好多人都有疑问到底我是近视了还是散光了，近视和散光到底有何不同，散光到底是什么原因造成的，随中医中药网小编一起来看! 散光散光是眼睛的一种屈光不正常表现，与角膜的弧度有关。平… 2026-8-16
中药泡澡药方之艾叶泡澡缓解痛经! 痛经是很多女性都经历过的一种情况，艾叶对女性来说是一位良药，用艾叶泡脚就可以很好的缓解痛经的情况，中药泡澡配方之艾叶泡澡缓解痛经! 【组成】干艾叶1斤【方法】 2026-8-16
甲状腺肿大不能吃马铃薯，为什么？甲状腺是我们常说的肿脖子，是临床常见的症状，甲状腺肿大会影响吞咽，甲状腺肿大饮食方面有哪些注意事项。甲状腺肿大的原因1、慢性淋巴性甲状腺炎也就是桥本甲状腺炎。 2026-8-16
如果“我”中风后脾气变坏，可能是得了卒中后抑郁许多家属不理解，为什么病人在脑卒中以后，或变得忧郁沉默，或急躁易怒，或比以前敏感了许多，甚至会“委屈”落泪。其实，脑卒中后情绪上的许多改变，不是病人自己所能控制的。具体随中医中药网小编一起来看! 卒中后抑郁卒中后… 2026-8-16
肥胖招百病，小小肥胖要人命！也许在最初的时候人们对于肥胖还不太重视，因其没有影响正常生活，但是发展到后期如果不加以控制，将会对生活、行走、家人、自身的生命造成不可估量的后果，具体肥胖对人体危害有哪些呢? 肥胖危及生命25岁的小武(化名)的生命从这时开始进… 2026-8-16
专家提醒：血栓青睐七类人，要重点做好预防！血栓就是人们常说的“血块”。在正常生理情况下，人体形成的血栓会被分解，但随着年龄的增长，还有久坐、生活压力、饮食等因素，会加速血酸形成，分解变得缓慢，做好预防是非常有必要的，七类要做好预防重点预防工作。血栓类疾… 2026-8-16
简单四步教你诊断自己是不是宫寒！调理宫寒方法有哪些 “让宫寒回暖”可以说是女性保养很重要的一部分，但是，很多女性并不知道自己是否有宫寒的迹象，只有到引发妇科疾病才知道，那时候就后悔莫及了。所以，对于判断自己是否有宫寒就显得极其重要了。一、简单4步教你如何诊断宫寒1、望——经血… 2026-8-16